향남복합문화센터

프로그램 안내·헬스

헬스

건강한 몸과 활력 넘치는 일상을 위한 선택, 헬스!

체계적인 웨이트 트레이닝과 유산소 운동으로 근력을 강화하고 체력을 증진할 수 있습니다.
다양한 운동 기구와 쾌적한 환경에서 자신만의 운동 목표를 달성하며 건강한 라이프스타일을 만들어갈 수 있습니다.
특히 근력 운동을 원하는 분들, 다이어트와 체형 관리가 필요한 분들, 규칙적인 운동으로 건강을 유지하고 싶은 분들께 적합한 프로그램입니다.
향남복합문화센터의 헬스장은 합리적인 이용료와 넉넉한 운영 시간(평일 09:00~21:00)으로 출근 전 아침 운동부터 퇴근 후 저녁 운동까지 편리하게 이용할 수 있도록 돕습니다.

헬스 시간표
이용 시간 이용 요일 프로그램 내용 대상 이용 금액
09:00 ~ 21:00 월~금 [헬스]
웨이트 트레이닝
유산소 운동
근력 강화 및 체력 증진
성인 [월 정기권]
40,000원 / 1개월
시간 요일 내용 대상 금액
09:00~21:00 월~금 [헬스]
웨이트
트레이닝
유산소 운동
성인 월권
4만원
※ 헬스장은 월 정기권 구매 후 이용 가능합니다
※ 이용 시간: 평일 09:00~21:00 (총 12시간)
※ 주말 및 공휴일 운영 여부는 센터에 문의해 주세요
※ 문의: 031-354-8971 (평일 09:00-18:00)
헬스 이용 안전수칙
 
1
운동 시작 전에는 사전 준비 운동을 충분히 하신 다음 기구 작동 여부를 필히 확인하신 후 이용하셔서 안전사고에 대비하여 주시기 바랍니다.
2
헬스장을 이용하실 때에는 운동복장 실내 전용 운동화를 착용해 주시기 바랍니다.
3
유산소 기구(런닝머신)에서 점프이라도 내려올 시 전례 정지 후 면도 뒤 내려오시기 바랍니다.
4
본인의 무주의로 인한 안전사고는 스스로 책임져야 합니다.
5
한 잔이라도 음주하신 회원님은 이용하실 수 없습니다.
6
기구 간 사이를 이동 중에는 기구 사용 회원님이 있는지 확인 후 기구에 부딪치지 않게 안전 이동해 주시기 바랍니다.
7
동반하신 분의 중학생 미만 어린이는 삼가 주시고 애완동물 동반 입장은 타인에게 불편을 줄 수 있어 출입을 금지합니다.
8
운동 중 타인에게 불쾌감을 주는 행위(고성, 음식물 섭취) 등은 삼가해 주시기 바랍니다.
9
사용하신 (덤벨, 바벨, 원판) 등은 사용 후 내려놓을 시 안전에 유의해주시기 바랍니다.
10
시설물 이용자는 본인 스스로 안전 책임이 있으며, 시설을 파손 시 시설물 원상복구 책임은 이용자 본인에게 있습니다.